طرق تخفيف الغازات لدى الأطفال الرضع

الغازات هي مشكلة شائعة لدى الأطفال الرضع، وقد تؤدي إلى شعورهم بعدم الراحة، لكن لا داعي لإنفاق الكثير من المال للحصول على حلول لهذه المشكلة، حيث يوجد العديد من الطرق البسيطة التي يمكن أن تساعد في تخفيف الغازات لدى الرضع.
- هل ما تأكله الأم أثناء الرضاعة يمكن أن يسبب غازات للرضيع؟
إذا كان طفلك يعاني من الغازات، فإن بعض الأطعمة التي تتناولها الأم أثناء الرضاعة قد تكون مسؤولة عن ذلك، ومع ذلك، من الصعب تحديد الأطعمة التي تسبّب الغازات بشكل دقيق، ولكن من المهم أن تلاحظي أي طعام أو شراب قد يسبب ضيقا لطفلك، يجب أن تتذكري أن الطعام ليس هو السبب الوحيد للغازات عند الأطفال، لذا تجنبي إزالة الكثير من الأطعمة من نظامك الغذائي.
- مشاكل الغازات الناتجة عن تحضير الحليب الصناعي
إذا كنت ترضعين طفلك باستخدام الحليب الصناعي، خاصة في الأيام الأولى، يفضل استخدام الحليب الجاهز أو الحليب المركز بدلاً من الحليب البودرة، يمكن أن تتسبب عملية خلط الحليب البودرة مع الماء في إضافة الكثير من الفقاعات الهوائية إلى الخليط، مما يؤدي إلى ابتلاع المزيد من الهواء وبالتالي المزيد من الغازات. تأكدي دائمًا من مناقشة أي تغييرات في الحليب مع طبيب الأطفال.
- تقليل تدفق الحليب: جربي الحلمات والزجاجات المختلفة
للمساعدة في تقليل ابتلاع الهواء، يمكنك تجريب زجاجات وحلمات ذات تصميم خاص يساعد في إبطاء تدفق السائل إلى فم الطفل. يمكن استخدام الزجاجات التي تحتوي على فلاتر أو زجاجات قابلة للطي، مما يساهم في تقليل الهواء المبتلع.
- التجشؤ المبكر والمتكرر
التجشؤ هو من أساليب تخفيف الغازات الفعّالة، يفضل أن تقومي بالتجشؤ أثناء الرضاعة وبعدها. على الرغم من أن بعض الأطفال قد لا يحبون هذا التوقف المتكرر، إلا أنه يمكن أن يساعد في تقليل الغازات.
- تمارين لتخفيف الغازات: تدليك الدراجة ووقت البطن
يمكنك مساعدة طفلك على التخلص من الغازات عن طريق وضعه على ظهره وحركة ساقيه كما لو كان يقود دراجة. هذه الطريقة تعتبر نوعا من تدليك الغاز للطفل، من الأفضل أيضًا منح الطفل وقتًا في وضع البطن، مما يساعد على الضغط على الغازات وتحفيز خروجها.
- هل تعمل قطرات الغاز للأطفال؟
تحتوي بعض قطرات الغاز مثل "مايليكون" و"موميّز بليس" على السيميثيكون، الذي يزعم البعض أنه يساعد في تخفيف الغازات. ومع ذلك، تشير الدراسات إلى أن السيميثيكون لا يساعد بشكل كبير في حالات المغص، ولذلك يوصي العديد من أطباء الأطفال بتجنب استخدام هذه القطرات. إذا كنتِ تظنين أن قطرات الغاز قد تفيد طفلك، فمن الأفضل استشارة طبيب الأطفال قبل استخدامها.
إن التعامل مع غازات الأطفال ليس بالأمر السهل، ولكن مع قليل من الصبر واستخدام بعض الأساليب البسيطة، يمكن أن يشعر طفلك بالراحة، تذكري دائمًا استشارة الطبيب قبل تجربة أي تغييرات في النظام الغذائي أو الأدوية.

المصدر:   webteb